Umgang mit Stress und Leistungsdruck - Einladung Elternabend
Wie soll ich das alles schaffen? Was wird wohl der bei Mathearbeit rauskommen? Warum habe ich seit Monaten Kopfschmerzen, wenn ich an die Schule denke?
Fragen und Gedanken, welche den meisten unserer Schülerinnen und Schüler nicht unbekannt sind. Stress und Leistungsdruck werden von vielen Lernenden als das vorherrschende Gefühl in Verbindung mit Schule beschrieben. Nicht selten empfinden Kinder und Jugendliche diese Gefühle als überwältigend und schwer zu beherrschen.
Wie können wir als Eltern, Bezugspersonen oder Lehrerinnen und Lehrer den Heranwachsenden helfen, mit den Herausforderungen im schulischen Kontext umzugehen?
Baiserend auf dieser Fragestellung lädt Sie die AG Mitwelt sowie die Gewi-Gruppe der Klassenstufe 8 zu dem Start eines neuen Formats ein, bei dem wir zu bestimmten Themen, welche für die Schülerinnen und Schüler wichtig sind, informieren und miteinander ins Gespräch kommen wollen.
Das erste Forum wird zum Thema "Umgang mit Stress und Leistungsdruck" stattfinden. Einleitend werden die AG-Teilnehmerinnen der AG Mitwelt den Ist-Zustand an unserer Schule darlegen: Wie viele Schülerinnen und Schüler empfinden übermäßig viel Stress? Im Anschluss wird Dr. Frederik Haarig, psychologischer Berater vom Verein "Kopfvitamin e.V.", einen Impulsvortrag zum Thema halten. Abschließend wollen wir in kleinen, gemischten Gruppen miteinander ins Gespräch kommen: Was muss sich an Schule ändern? Wie können wir zu Hause ein Klima herstellen, in dem Stress und Leistunsdruck möglichst keine vorherrschenden Gefühle und Gedanken werden? Was wollen Schülerinnen und Schüler selbst anstoßen, um Änderungen herbeizuführen?
Wir hoffen, auf möglichst viele Fragen hilfreiche Antworten finden zu können, indem wir gemeinsam an neuen Grund- und Glaubenssätzen arbeiten. Begleitend zur Verantstaltung werden Sie Exponate zum Thema "mentale Gesundheit" sehen, welche in der Blockwoche Profil der Klassenstufe 8 zum Thema "Verantwortung dem eigenen Selbst gegenüber" erarbeitet wurden.
Ort und Zeit:
Montag, 17.06.2024, ab ca. 18:15 Uhr (nach dem Tschirnhaus-Salon); Mensa
Ablauf:
- Datenlage zu Stress und Leistungsdruck an unserer Schule
- Impulsvortrag Dr. Frederik Haarig ("Wie unterstütze ich mein Kind im Umgang mit Stress und Leistunsgdruck?")
- Gespräche zu Veränderungen/Perspektiven in Kleingruppen
- Abschlusspräsentation
Wir freuen uns auf Ihre Ideen und Perspektiven!
AG Mitwelt und Gewi-Gruppe der Klassenstufe 8
